２９日、３０日はインストラクターのMACOさんに来ていただき、２歳児から５歳児の子どもたちがキッズヨガを楽しみました✨
【２９日 うさぎ組・ぞう組】
「ヨガって何かな？」「どんなことをするのかな？」と、ワクワクしながらみんなで遊戯室に集まり、MACO先生の「みんなで海に行ってみよう！」の合図で、砂浜のお散歩が始まりました♪
砂浜で砂をかき集めて…お城づくりをしたり、散歩の途中でカニ🦀やカメ🐢、カエル🐸等…いろいろな生き物に出会い、全身を使って生き物の形や動きを真似っこして遊びました✨
海の中のお散歩では、さかな🐠やイルカ🐬、サメ🦈にも変身して広い海を泳ぎ、生き物になりきったり、いろいろな動きを表現したりして大喜びの子どもたちでした♪
保育室に帰る時には、「サメ🦈になって帰ろうよー！」と子どもたち。今日の楽しかった思いがすごく伝わってきました✨
【３０日 さくら組・ばら組】
２日目のキッズヨガは４，５歳児！タオルを使ってのヨガの始まりです(*^-^*)昨年やったことあることを思い出し、子ども達もワクワク！曲が鳴り始めると自然と身体が動き始めていましたよ🎵
MACO先生の声かけとステキな目の合図や表情にあっという間にとりこの子ども達💗ズートピアの曲に合わせてストレッチ体操を楽しみました🎵
次は、タオルを折って、リズムに合わせてのリズム遊びです。小さく折ったタオルを踏まないように、リズムに合わせて前、後ろにジャンプ！ジャンプ！段々とタオルを広げていくと、子ども達の顔は真剣そのものでしたよ✨跳べるかな？いけた～！と大喜び✨
今度は、タオルを細くして右左にゆらゆら～！横腹をしっかり伸ばして体もすっきり！結び目を一つ作って、フリフリしたり、上に投げたり、キックしたり・・・と子ども達は大喜びでした🎵
「次は、二人組になってね～💗」の声かけで、何が始まるのか、またまたワクワクの子ども達(*^-^*)寝転んでタオルで引っ張り合いっこ！タオルをつかむ子は腕の筋肉が鍛えられ、逆上がりに必要な力が付くそうです✨引っ張られる子は、身体が伸び体幹が鍛えられると聞き、一つの遊びでたくさんの力がつくことにびっくり👀でした✨
最後は、タオルを敷いて身体の中の空気を全部出して、リラックスタイム・・・体も心もすっきりしてとっても心地よい時間となりました💗「もっと、したい～✨」とたくさんのリクエスト聞かれるほど子ども達にとって楽しい経験となりました🎵
MACO先生～！またぜひ来てくださいね🎵
お家でもぜひお子様と一緒に心も体もすっきりするストレッチやタオル遊びもしてみてくださいね🎵